SPOR PSİKOLOJİSİ »
SPORDA İLETİŞİM.
1-İletişim nedir? İletişim, bir kaynaktan(kişi, kişiler veya organizasyon), bir araçla(yazılı, sözlü, görsel veya beden dili ile), bilgi, haber, düşünce, durum, duygu veya kültürün bir başka insan veya insan topluluklarına dağıtılmasıdır. Değişik kaynaklarda iletişim ile
Devamını oku »
SORUNLU SPORCULAR.
Antrenörün başını ağrıtan öne öenemli sorunlardan birde sorunlu sporculardır. Bu sporcular çok iyi seviyede oldukları halde ya yarışmadan kısa bir süre önce yada yarışma esnasında ortaya bazı sorunlar çıkaran oyunculardır bu yüzdende beklenen başarıyı
Devamını oku »
TAKIM KOÇLUĞUNDA ZİHİNSEL ÜSTÜNLÜĞÜ NASIL KULLANIRSINIZ ?
Bir lisede ya da üniversitede de olsa rakibe zihinsel üstünlük sağlamak, başarılı bir koçun en önemli hedefidir. Başarı her oyuncunun fiziksel, zihinsel yeteneklerine bağlıdır. İyi bir koç takımını zihinsel tutumlarını nasıl etkileyeceğini bilir ve
Devamını oku »
SPORDA BAŞARIYA ULAŞMAK.
Sporda başarıya ulaşmak için en önemli unsurlardan birisi de psikolojik faktörlerdir.Sportif başarıyı etkileyen faktörleri; karar verme, motivasyon ve sosyal faktörler olarak sayabiliriz. Antrenör, temel psikolojik bilgilerden yararlanarak kendine özgü spor dalında başarılı olmanın yollarını
Devamını oku »
Dikkat ve Konsantrasyon
Konsantrasyon başarının ön koşuludur.? Günümüzde güçlü bir konsantrasyon yeteneği giderek daha da önem kazanmaktadır. Kendilerini yaptıkları iş üzerinde ya da çalıştıkları konuda gerçekten iyi konsantre edebilenler, daha kısa zamanda daha çok konuyu daha etkili
Devamını oku »
Konsantrasyon Nasıl Sağlanır?
Konsantrasyonu sağlamak için ne kadar uğraşır ve kendinizi ne kadar zorlarsanız yoğunlaşmanız da o kadar zor olacaktır. Bu yüzden konsantrasyonu geliştirmek için kullanılan yöntemler dolaylıdır. Mesela; zihnin ilgisini çeken dış uyaranları elemek konsantrasyonu kolaylaştırır.
Devamını oku »
Basketbolcu Psikolojisi(Oyuncu Kendini Nasıl Geliştirebilir?)
Güçlü ve başarılı bir basketbol takımı için her oyuncunun psikolojik olarak güçlü olması son derece önemlidir.Bir basketbol oyuncusu,yalnızca maç öncesinde değil,antrenmanlar sırasında da psikolojik durumuna dikkat etmeli,kendini daima kontrol altında tutabilmelidir.Her oyuncu bunu yaptığında
Devamını oku »
Sporda Psikolojinin Öneminin Yaşanmış Örneği
12 Dev Adamın Litvanya galibiyetinin ardından Türk medyası birbirinin benzeri manşetlerle zaferi duyurdu. Bu zafer yine futbolun gölgesinde kalsa da, gerçek sporseverleri çok mutlu etti. Hürriyet gazetesi, spor adamlarına gazete tutturma pozunu verdirmeyi tercih
Devamını oku »
Konsantrasyon, Şiddet, Sağduyu ve İnanç
KONSANTRASYON Konsantrasyon,mevcut hedef üzerinde %100 odaklanma kabiliyetinden başka bir şey değildir.Ruhsal gevşeme,konsantrasyonun anahtarıdır.Durum ne olursa olsun,oyunda ne atılmış olursa olsun,beyninizin içinde yavaş yavaş hareketle bunu nasıl götüreceğinizi bilirsiniz,böylece yapmakta olduklarınız üzerinde daha iyi odaklanabilirsiniz.Kafa
Devamını oku »
Sporda Takım Birliği ve Enpati
Empati, bir kişinin kendisini karşısındaki kişinin yerine koyarak olaylara onun bakış açısıyla bakması, o kişinin duygularını ve düşüncelerini doğru olarak anlaması, hissetmesi ve bu durumu ona iletmesi sürecidir(1). Empati; başkalarının düşünce ve duygularının ve
Devamını oku »
Loading ...