DÜŞÜN VE GELİŞ.

Basketbol sporunun bütünüyle uygulanması oyuncuların-antrenörlerin kişisel gelişimi ve buna bağlı olarak bu gelişmelerin bulunduğunuz yere adapte edilmesi ile olacaktır.

Bu yazımızda Zamanı iyi kullanmak-Kaliteli Oyuncu-Sahada Tam Motivasyon başlıklarını açıp siz değerli okuyucularımızın ilgisine sunmaya gayret edeceğim.

ZAMANI İYİ KULLANMAK

Hak verirsiniz ki çoğu alt yapı takımı haftada 3 ve yukarısı antrenman sayısı ile çalışır.İmkanlar,hedefler bu çalışma sayısını belirleyen unsurlardan birkaçıdır.Ama en nihayetinde her gün antrenman yapsanız bile haftada 10.5 saat yaparki buda yarım gün bile etmez..Yani aslında sizi başarılara götüren bu kadar kısa dilimler..Ancak o kısa dilimleri ne kadar dolu ve amacına yönelik doldurur ve verimli kılarsanız bu başarılara ulaşacaksınızdır.
1 ila 1.5 saat arasında değişen antrenman süresine sahibiz.Dolayısı ile bu süre zarfında tam anlamı ile yaptığımız işe konsantre olmak ve basketboldan başka birşey düşünmemek gerekecektir.Bu zor ama İMKANSIZ değil!! Antrenmandan önce oyuncularınızız o antrenmanda neler yapacağını bilmesi oyuncunun beynini antrenmana hazırlayan etkendir.Ama bu bilgilendirme yeterlimidir ASLA değildir..İşin geri kalan motivasyon kısmı oyuncunuzun İŞİNE-ARKADAŞINA-KENDİNDE duyduğu saygı ile doğru orantılıdır.

KALİTELİ OYUNCU

Sizi oyuncu olarak hangi noktadasınız 1 ay yada 1 sene sonra nerede olmak istiyorsunuz ve bunun için gerekli olan zamanı hangi KALİTEDE değerlendiriyorsunuz Kendinizi eleştirmek ilerlemeniz açısından tetikleyici unsur olacaktır.Kendi performansınızı değerlendirin,YÜZLEŞİN.İyi yönlerinizi geliştirmek adına kendiniz ile ilgili gerek mental gerekse fiziksel olarak ne kadar ISRARLI ve KARARLISINIZ.Bunların hepsi sizin KALİTELİ OYUNCU rotanızı belirleyecek ögelerdendir.Gideceğiniz yoldaBASKETBOLA DAİR NE KADAR DARBE ALDIĞINIZ DEĞİL,O DARBELERE KARŞI NE KADAR AYAKTA DURABİLdİĞİNİZ sizin kalitenizi,kumaşınızı ortaya koyacaktır.

SAHADA TAM MOTİVASYON

Antrenmanlarınızda yada müsabakalarınızda ruh haliniz o kadar önemli ki performansınıza DİREKT olarak etkileyecektir ki bunu her oyuncu zaman zaman yaşamıştır.Dengeli beslenen,onun için motivasyonun çantasında başlayan,hayatını belirli düzenle yaşayan bir oyuncu düşünün ve bunun tam aksi olanını.Hangisi olmak isterdiniz  SEÇİM SİZİN!!
Bu burun kıvırdığınız ve üşengeçlikten yarın yaparım deyipte bir türlü yapamadığınız şeyler sizi ileri götüremeyecek nedenlerdendir.Yarınlar bitmiyor değil mi Onlar hep varlar Ama siz çok iyi bir basketbolcu olmak istiyorsanız lakin hala burun kıvırmaya devam ediyorsanız YARINLAR KADAR EBEDİ OLAMAYACAĞINIZ alenen belli.Var olmak-iz bırakmak mı? Yok olmak-Unutulmak mı?Bu konuda da SEÇİM SİZİN!!

Ancak..İşiniz neyi yapmanızı gerektiriyorsa ve siz tüm iyi niyetinizle ve konsantrasyonunuzla sadece ve sadece elinizden geleni yaptığınız takdirde bile,emek sarf ettiğiniz işten nasıl daha fazla keyif duyup,adrenalinizin ne kadar pozitif yansayacağını göreceksiniz..
Artık gerisi sizin kararlılığınıza,azminize bağlı..Unutmayın;SEÇİM SİZİN!!

İLERLEMEK İSTİYORSAN,KAYBEDECEĞİN ÇOK ŞEY OLACAK BU YOLDA..AMA BİR YERLERE GELECEKSENDE BUNUN TEK SEBEBİ BU YOLDA KAYBETTİKLERİNİN SANA KATTIKLARI OLACAKTIR.

KEMAL BAŞARAN.

No related posts.